Παρασκευή

10 βασικοί λόγοι για να προσθέσεις τα αμύγδαλα στη διατροφή σου


Θα εκπλαγείς όταν μάθεις τα πολλαπλά τους οφέλη στον οργανισμό σου
Όλοι οι διαιτολόγοι τα προτείνουν ανεπιφύλακτα! Τα αμύγδαλα άλλωστε είναι από τα πιο υγιεινά σνακ που μπορείς να επιλέξεις μέσα στη μέρα σου. Πλούσια σε πολυφαινόλες και ασβέστιο, σε χορταίνουν ενώ παράλληλα κάνουν καλό στην υγεία σου.
Πάμε να δούμε 10 βασικούς λόγους που θα σε πείσουν να τα εντάξεις στο καθημερινό σου διατροφολόγιο:


Ιωάννης Γ. Μιχαηλίδης
Έργον Επικοινωνία
www.MichaelidesPost.Com 2016

paizein.gr

paizein.gr
Παιδία Παίζειν

On Line Now !

Ενημέρωση των blogs....